Nahrungsunverträglichkeiten sind individuelle Reaktionen des Körpers auf bestimmte Nahrungsmittel oder Bestandteile von Nahrungsmitteln. Es gibt sehr viele verschieden Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie zum Beispiel:
- Zöliakie
- Laktoseintoleranz
- Fructoseintoleranz
- Sacharoseintoleranz
- Histaminintoleranz
- Sorbitintoleranz
Bei Verdacht auf eine Nahrungsmittelunverträglichkeit ist es ratsam, einen Arzt oder einen Ernährungsberater aufzusuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und individuelle Empfehlungen zu erhalten.