Ernährung ist ein wichtiger Teil unseres täglichen Lebens und bezieht sich auf die Art und Weise, wie wir uns durch Nahrungsmittel und Getränke ernähren. Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts, die Förderung des Wachstums und der Entwicklung, die Stärkung des Immunsystems und die Vorbeugung von Krankheiten.
